Départ : 7h15'
GR 1/1bis : B 8
http://www.openrunner.com/index.php?id=4555739
(95 km) ▲637 m dénivelé- Portel-Peyriac-Bages-Narbonne-Vinassan (rocade)-Armissan-LaClape-Narbonne plage-Gruissan-Mandirac-Quatourze-Bages- Peyriac-Portel-Sigean.
GR 2 : A 23
http://www.openrunner.com/index.php?id=4516029
(84 km) ►548 m dénivelé- Ripaud-Thézan-D613 dir Narbonne-Ste Marie-GasparetOrnaison-Bizanet-D224 dir Narbonne- D613 dir St Laurent-St André-Montséret-DonosRipaud-Sigean.