Départ 8H30
GR 1/1bis : 80 kms ( Richard ) :
Sigean- Portel - Peyriac - Narbonne - Montredon - direction Thezan - Direction St Laurent - Les Palais - Coustouge - Fontjoncouse - Montplaisir - Ripaud -Sigean.
GR 2 : A12 http://wwwopenrunner.com/index.php?id=4515168
72 kms -651 D+
Sigean - Ripaud - Donos - Montseret - D123/D611 - vers St Laurent - D611/D106 - Coustouge - Col de Rouire - Montplaisir - ripaud - Sigean.
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